一是忍得过。忍得一时之气,消得百日之灾；能忍，不一定是懦弱。
二是看得破。最大的淡定,不是看破红尘,而是看透人生以后依然能够热爱生活。
三是拿得起。做人要有担当，不推诿，不逃避，直面惨淡的人生。
四是放得下。放下偏执，放下记忆，放下不甘，放下欲望，平平淡淡，简简单单。
